Los dispositivos eléctricos como móviles, ordenadores, televisión, tabletas, etc. se han convertido en aparatos imprescindibles para nuestro día a día. No importa la hora, el momento o la situación que sea, cualquiera es bueno para hacer uso de estos dispositivos. Pero ¿sabes cómo daña la luz azul que desprenden a nuestros ojos?
La luz azul es altamente energética y puede ser muy dañina para nuestros ojos, a la larga puede producir fatiga visual, sensación de hormigueo y migrañas. Hay que tener presente que también puede provocar otras enfermedades como la DMAE (degenerativa de la zona central de la retina o mácula).
No nos damos cuenta pero nuestro tiempo de exposición a las pantallas digitales es bastante elevado, con ello aumenta el riesgo de sufrir ciertas patologías mencionadas anteriormente. En el siguiente post seguiremos hablando de cuánto tiempo pasamos delante de las pantallas y de cómo protegernos de esta luz azul.