Muchos especialistas, tanto oculistas como oftalmólogos, han observando que están aumentando el número de personas que necesitan gafas, lentillas u otros artículos para poder ver como lo hacían años atrás. Un problema que afecta a personas cada vez más jóvenes, y es ahí donde reside el problema.
En la era que vivimos, nuestra vida cotidiana tanto profesional como personal, está constantemente rodeada de nuevas tecnologías, como los ordenadores, las pantallas con brillos y otros factores, así como nuestra falta de parpadeo cuando los estamos utilizando, las tipografías sin serifa que tienen en los libros, etc.
Por ello queremos con esta entrada dejaros unos cuantos consejos para mantener nuestra vista lo mejor posible a lo largo del tiempo:
- Trata de leer con luz natural, ya que la luz de las lámparas hacen bien su trabajo e el papel pero con las pantallas de las tablets y e-books crea un contraste insuficiente y hace trabajar en exceso a nuestros ojos.
- Parpadea más a menudo, antes de notar que tus ojos están secos.
- Depende para qué vayáis a utilizar la pantalla, utilizad la pantalla idónea para esa función ya sea, lectura, montaje de exposiciones, etc.
- Y recuerda: Hazte una revisión anual de tus ojos.
Además, podréis consultarnos directamente en nuestro perfil de Facebook , donde os atenderemos con toda la ilusión y amabilidad del mundo.
Esperamos que esta entrada, nos abra un poco los ojos y percibamos la necesidad de cuidar nuestra vista aún más debido a la entrada de nuevos dispositivos tecnológicos y las nuevas tecnologías en nuestras vidas.